Η διασπορά της συντεταγμένης y σε μια μοναδιαία σφαίρα

Επιλέγουμε τυχαία ένα σημείο (x,y,z) στην επιφάνεια μιας σφαίρας μοναδιαίας ακτίνας (ακτίνα 1). Ποια είναι η διασπορά του y;